Abteilungsleiter: Günther Wahl
Tel.: 0 71 23 / 2 01 00
Training: Donnerstags von 18:00 bis 20:00 Uhr außerhalb der Schulferien im Gymnastikraum der Eichendorff-Schule
14 -18 Frauen und Männer im Alter von 55 bis Anfang 90 treffen sich einmal in der Woche, um Aktiv und Fit zu bleiben.
Die Übungseinheit wird mit aktiven Bewegungseinheiten mit Stepps und Schrittkombis begonnen, die sich dann mit unterschiedlichen Geräten wie Brasils, Tubes, Bändern fortsetzt und dann auf der Matte mit Übungen zur Körperspannung und Dehnung endet. Alle sind mit sehr viel Spaß beim Sport dabei.
Aktuelles
- Mit 90 noch sportlich aktiv: Ehrung für Elisabeth Hirzel
Im Rahmen der jährlichen Mitgliederversammlung im März wurde Elisabeth Hirzel für ihre beeindruckende 50-jährige Treue zum Verein geehrt. Sie ist das älteste aktives Mitglied der Postsportgemeinschaft. Vor 50 Jahren, im Alter von 40 Jahren, fand sie ihren sportlichen Ausgleich in der Fitness-Gymnastik der Postsportgemeinschaft. Gemeinsam mit einer Freundin suchte sie damals ein geeignetes Sportangebot und… Mit 90 noch sportlich aktiv: Ehrung für Elisabeth Hirzel weiterlesen - Seniorensport Jahresbericht 2024
Schon wieder ist ein Jahr vorbei und wie die Jahre zuvor freuen wir uns auf unsere sportlichen Aktivitäten am Donnerstag.Da wir alle ja wissen, dass es bei Moni nie langweilig wird, schauen wir schon mit welchen Geräten sie ankommt. Je nach Gerät stöhnt der eine mehr der andere weniger. Jedoch das Lachen vergeht uns zum… Seniorensport Jahresbericht 2024 weiterlesen - Seniorensport Jahresbericht 2023
Es ist Donnerstagabend und wir gehen um18.30 Uhr zum Sport.Was hat die Moni heute wieder auf dem Programm Hanteln, Tubes, Brasils oder nur der Boden. Lassen wir uns einfach überraschen was für eine Körperregion heute gefordert wird. Es wird gestöhnt und auch gelacht und manche vergessen auch das schnaufen, aber das fällt der Moni sofort… Seniorensport Jahresbericht 2023 weiterlesen